15 хитрых психологических приемов от Павла Июльского

HyrJvs709KA - 15 хитрых психологических приемов от Павла Июльского

Эти советы сделают вашу жизнь проще и избавят от стресса.

  • Если на вас кто-то кричит,сохраняйте спокойствие. Возможно, этим вы еще больше разозлите собеседника, но после он испытает сильное чувство вины за свое поведение.
  • Когда смеются несколько человек в группе,каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему больше симпатичен. Или на человека, которого он хотел бы считать близким.
  • Если вы нервничаете, а вам предстоит ответственное дело, пожуйте жвачку. Так вы сможете успокоиться, потому что подсознательно момент приема пищи ассоциируется с безопасностью.

  • Если ответ собеседника вас не устраиваетили вы чувствуете, что он неполный, не переспрашивайте. Просто внимательно посмотрите человеку в глаза. Тогда он будет вынужден продолжить разговор.
  • Оказывается, не только эмоции влияют на мимику, но и наоборот. Так что если вы хотите почувствовать себя счастливым, улыбнитесь как можно шире. В итоге вы будете улыбаться вполне искренне.
  • Где это возможно, старайтесь не начинать предложения словами «Я думаю» и «Мне кажется».Это само собой подразумевается в вашей речи, но показывает иногда ненужную неуверенность.
  • Перед важным собеседованием представьте,что интервьюер — ваш давний друг. Так вы будете чувствовать себя свободнее и будете меньше волноваться.
  • Если вы научитесь выражать чуть большую радость от встречи с кем-нибудь,то со временем будете искренне рады видеть этого человека.
  • Люди склонны уступить вам в меньшем,если перед этим отказали вам в чем-то большем.
  • Физиологическое выражение стресса во многом похоже на симптомырадостного возбуждения: тяжелое дыхание, учащенное сердцебиение и т. д. Если вам удастся посмотреть на стрессовую ситуацию как на вызов, негативный эффект от стресса снизится.
  • Чаще всего люди не отличают простую уверенность в себе от того,что вы действительно разбираетесь в чем-то. Если вы всем своим видом покажете, что уверены в своих действиях, люди потянутся к вам.
  • Если вам приходится много работать с людьми, поставьте позади себя зеркало. Многие клиенты будут вести себя вежливее — ведь никому не хочется видеть себя злым и раздраженным.
  • Если вы на собрании ожидаете от кого-то резкой критики, старайтесь сесть рядом с этим человеком. В этом случае он, скорее всего, смягчится и не сможет устроить вам выволочку с той же силой, какую он мог бы почувствовать, будучи на некотором расстоянии от вас.
  • Первое свидание лучше проводить в таком месте,где вы можете получить больше положительных эмоций. Впоследствии приятные впечатления будут ассоциироваться с вами.
  • Попробуйте при знакомстве определить про себя цвет глаз собеседника.Зрительный контакт увеличивает вероятность почувствовать взаимную симпатию.

Добавить комментарий